بدیهی است که همه ما می خواهیم زندگی شادی داشته باشیم . اما دلیل دیگری برای اینکه بخواهیم در زندگی شاد باشیم وجود دارد: خوشبختی قطعا یک نتیجه است، اما شادی یک محرک نیز هست.
هن آگاهی آموزش ذهن ما است تا به طور کامل با هر کاری که انجام می دهیم درگیر باشی در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد ذهن آگاهی و نحوه تمرین آن بدانید را سعی کردیم قرار بدهیم.
. بدن پرانرژی همیشه در جریان است و دائماً در تلاش برای بازگرداندن بدن به تعادل با استفاده از چاکرا ها است.و خود مجدداً پیکربندی می کند..
می توان فکر کرد که بودن در لحظه حال به این معنی است که کنترل آینده را از دست می دهیم. گاندی گفت: «آینده به کاری که ما در حال انجام می دهیم بستگی دارد.» و این مستلزم تمام خردی است که در اینجا لازم است
برنامه نویسی عصبی-زبانی یا تکنیک NLP ، تکنیکی است که روش های عملی را ارائه می دهد که به کمک آن می توانید طرز فکر خود را تغییر دهید، از رویداد های تلخ گدشته نرنجید و با عشق و آرامش زندگی کنید.
یکی موضوعات مهمی که امروزه در حال تبادل بین مردم در سراسر جهان است، چیست و چگونگی کارکرد ضمیر ناخودآگاه است. آیا با تربیت درست ضمیر خودآگاه می شود به اهدافمان برسیم؟ چگونه ضمیر ناخودآگاه خود را برنامه ریزی کنیم ؟
طبق سنت یوگا، بدن ظریف جایی است که انرژی شما در آن جریان دارد. بدن ظریف دارای هفت گرداب انرژی است که به چاکراها معروف است. هنگامی که انرژی در یک چاکرا مسدود می شود
یوگا که از کلمه ی سانسکریت “yuji” به معنی یوغ یا اتحاد گرفته شده است، یک تمرین قدیمی است که ذهن و بدن را به هم می رساند.
مطمئنا امروزه شما هم کلمه ی مدیتیشن و مراقبه را شنیده اید، از شنیدن فواید آن شگفت انگیز شده اید، و در نهایت دوست داشته اید لااقل یکبار هم که شده این فرآیند خاموشی ذهن را تجربه کنید؛ همین طور نیست
داشتن لحظه ای آرامش در میان زندگی پر هیاهو و پر مشغله ی امروزی برای بسیاری از افراد تبدیل به یک شوخی شده است؛ چند دقیقه استراحت و دوری از تمامی دغدغه ها یا قطع ارتباط با دنیای خارج می تواند شگفت انگیز باشد…!
از تاثیر مدیتیشن بر روی سلامتی میتوان گفت که تمرین مدیتیشن روحیه شما را قوی میکند، در مقابله با درد یه شما کمک میکند.
امروزه افراد زیادی را می بینم که از موفقیت خود نا امید شده اند؛ و کاملا بی امید به آینده ی خود می نگرند و آن رویا های شیرین را در افکار منفی خود دفن کرده اند؛ این ترس و اضطراب آن ها را تقریبا فلج کرده است؛ به طوری که حتی نمی توانند قدمی به سوی اهداف شان ب...
سلام و درود خدمت راز کائناتی های عزیز در مقاله امروز میخواستم چندتا از سوالات پرتکرار شما دوستان رو درباره مدیتیشن به صورت خلاصه و مفید پاسخ بدم پس تا انتهای این مقاله با من همراه باشید چون قراره مطالب مهمی رو با هم به اشتراک بذاریم.
انگیزه یک یا مجموعهای از عوامل است که فرد را به سمت انجام کاری هدایت میکند. شاید بتوان گفت مهمترین عامل برای حرکت شخص به سوی هدف انگیزه است،
زندگی هیجان انگیز است و فرصت های زیادی را برای تجربه لحظات نشاط فراهم می کند
ایجاد ثروت می تواند یکی از هیجان انگیزترین و بهترین پاداش برای اقدامات در زندگی یک شخص باشد. گذشته از یک تجربه روزمره راحت،باعث می شود قابل توجهی استرس و اضطراب را از بین ببرد
شاید تا به حال چندین بار اسم مراقبه و مدیتیشن به گوشتان خورده است.تا به حال به این فکر کرده اید که مراقبه چیست ؟
همه ما در زندگی اهداف داریم. هر یک از ما می خواهیم در برهه ای از زندگی به چیزی بزرگ یا کوچک برسیم. ما امیدها و رویاهایی عمیق برای آینده داریم و اشتیاق مشتاقانه ای برای انجام برخی از موفقیت های بزرگ داریم.
پروردگار و خلق کننده ی ما.خدا ما را افرید و ما را بر بسیاری از موجودات کاملا برتری داد.ما را در سفری لذت بخش قرار داد تا بخواهیم و سپاس گزار باشیم.
برنامه ریزی روزانه عملی بسیار مهمی است که باعث می شود وقت شما به بطالت هدر نرود.از وقت خود بهترین برداشت و کنید.حستان بهتر باشد و به همه ی کار هایتان برسید
(تمرکز کردن)تمرکز ذهنی یعنی ذهنتان تنها بر روی یک چیز دقت و زوم کند.در مقاله ی قبل اینکه چگونه متمرکز شویم توضیح دادیم .
زندگینامه مارک زاکربرگ – مارک زاکربرگ، جوانترین میلیاردر جهان، مؤسس و بنیانگذار بزرگترین شبکه اجتماعی جهان – فیسبوک – با ماهانه نزدیک به ۲ میلیارد کاربر فعال است.
از زندگینامه زیگ زیگلار درس های زیادی را میتوان آموخت. برای بسیاری از افراد، باور اینکه زیگلار دیگر زنده نیست، بسیار دشوار است.
در این دنیا انسان هایی وجود دارن که در برابر سختی ها و چالش های زندگی مثل فولاد عمل میکنند و هیچ چیزی نمیتونه اونها رو ناامید و یا دلسرد کنه
مدیریت وقت و انرژی برای رسیدن به اهداف کار ساده ای نیست. اگر شما خودتان ، مدیر خودتان هستید یا برای دیگران کار می کنید
چطور با انگیزه بمونیم!؟ انگیزه، یک حساب بانکی درونی است که روحیه ما را شارژ میکند. به خاطر وجود انگیزه است که زحمت انجام کارهای بزرگ و خستگیهای شبانه را به جان میخریم
معمولا این سوال زیاد به وجود میاد که آیا ما میتونیم از طریق قانون جذب همسر و شریک زندگی دلخواه و رویاییمون رو پیدا کنیم یا نه ؟
3,650,000 تومان
رایگان
99,000 تومان
500000 365,000 تومان
خانه
کلوپ اَبَراِنسان ها
دوره های پیشرفته
فروشگاه
Label
بزن بریم !